LE PROPRIETA' BENEFICHE DEL MANDARINO!
Forse non tutti sanno che il Mandarino ha innumerevoli proprietà benefiche che ne fanno un frutto preziosissimo!Motivo importante per leggere qui di seguito quali siano queste proprietà e cercare di trarne giovamento, sia mangiando questo frutto dolce e squisito, ma anche circondandoci del suo aroma ammaliante e benefico, magari con il Profumatore d'Ambiente Casa dei Mandarini....
Possiede proprietà disinfettanti, antibatteriche e contribuisce ad allentare la tensione nervosa e in aromaterapia spesso viene utilizzato per dare una sensazione di benessere soprattutto in caso di stress.
I mandarini sono ricchi di vitamina C e il loro contenuto vitaminico può contribuire a proteggerci da disturbi tipici del periodo, come il raffreddore. L'assunzione della polpa di mandarino contribuisce a proteggere le mucose e i capillari, contiene inoltre vitamina A e vitamine del gruppo B, insieme a magnesio, ferro e acido folico.
Si tratta di un frutto nutriente, facilmente digeribile e considerato adatto a propria volta a favorire la digestione. Contiene: calcio, potassio e fibre, utili per il corretto funzionamento dell'intestino e addirittura svolge una funzione di regolazione della pressione arteriosa, aiutando la diuresi e può essere in grado di contrastare la ritenzione idrica.
Studi scientifici hanno attribuito ai mandarini proprietà antitumorali, soprattutto per quanto riguarda il fegato. Il consumo di mandarini è stato legato sia ad una riduzione del rischio di cancro all'apparato digerente, sia del rischio di ictus. I semi stessi del mandarino, che possono essere masticati ed ingeriti senza problemi, contribuendo ad incrementare l'apporto vitaminico.
Il consumo di mandarini contribuisce inoltre a migliorare le funzioni visive, abbassare il livello di colesterolo nel sangue e rinforzare il sistema immunitario, soprattutto nei bambini. Rafforzano il nostro organizsmo dalle infezioni e dalle malattie. Il succo di mandarino è particolarmente consigliato in caso di asma o bronchite. Per quanto riguarda i valori nutrizionali dei mandarini, 100 grammi di questi frutti forniscono 53 chilocalorie, 0,800 grammi di proteine e 13,300 grammi di carboidrati.
Insomma, avete visto quanti benefici ci porta questo piccolo frutto invernale dal colore intenso che ci ricorda l'estate? Oltre a consigliarvi di mangiarne tanti...noi di Acqua dell'Elba vi consigliamo anche di circondarvi del suo profumo prezioso! I legnetti inumiditi del Profumatore d'Ambiente Casa dei Mandarini, faranno il resto....